福瑞家庭医生和中老年谈健康开篇

健康是由遗传、环境、生活方式等综合作用决定的，有时它是不以人的意志为转移的，然而更多的情况下它又掌握在自己的手里。

健康的一生应该是拥有：安全舒适的胎儿期，营养丰富的少儿期，正常过渡的青春期，强健结实的成年期，无病无忧的老年期，鹤发童颜的高寿期。

老年常见的健康问题包括以下几类

第一类：

慢性疾病：中青年可发病而老年人患病率明显增高，如高血压、高脂血症、糖尿病、心脑血管病、慢性阻塞性肺病、肿瘤等

第二类：与器官老化相关的老年人所特有的疾病，如钙化性心脏瓣膜病、老年痴呆、骨质疏松、白内障等。

第三类：机体功能减退而引起的急性疾病，如老年人肺炎、急性粪块性肠梗阻等。

老年人常多病共存，涉及多个医学专科，除所患疾病的特有症状外，还可同时存在营养不良、慢性疼痛、失眠、尿失禁、记忆力减退、易疲劳等问题，所以多重用药和联合用药也是非常普遍的，出现药物互相作用和不良反应的机会大大增加，要做到合理用药，需要家庭医生协调多学科医生的参与。

机体的老化是一个漫长的演变过程，一个人生长发育成熟之时便是老化开始之时，人到中年，预防保健更加重要，只有及早地排除影响健康的危险因素，有效地预防或延迟机体的老化，才能维系老年健康，渡过无病无忧的老年期。

金秋10月，在重阳节即将来临之际，福瑞家庭医生推出《中老年健康专题》，和中老年朋友聊聊应该如何科学地认识疾病、预防疾病，做到老而不病，病而不残，残而不废。