心脏病是心脏疾病的总称

七、远离香烟有助于远离心脏病

十二、中午最好休息一段时间:午睡有助于人体释放工作压力,从而降低心血管疾病的发病率

九、中老年人独居可能增加心脏病发病率:研究发现,同配偶在一起生活,受过高等教育并仍有工作的人,急性冠状动脉综合症的发病率会明显降低因为独居者更容易有不良的生活习惯,缺少家庭成员的关心且年龄较大,因此心脏病的发病率较高

三、多喝茶有益心脏健康

十、心脏病患者在周一到周五就医有利于及时治疗:周末医院的工作人员较少,心脏病人可能需要等候更长时间接受检查或手术,容易耽误病情,增加死亡率

上海远大心胸医院成人心脏中心主任 肖亦敏

六、健康的体重有助于降低心脏病风险

一、多吃水果蔬菜有助于降低心脏病危险

二、风湿性心脏病华法令多吃鱼有益心脏健康

十一、释放压力有助于降低心脏病的发病率和死亡率:研究发现,女性越容易发怒,体内有害胆固醇水平就越高,肥胖的概率更高,当有害胆固醇水平越高的时候,越容易导致心脏病而心脏病病人的态度会影响自身病情的恢复,甚至影响寿命,积极乐观的态度有助于延长寿命因为精神抑郁会增加心脏病发作和死亡的概率,积极乐观的态度有助于降低心血管疾病的发病率长期压力大会引起动脉血管硬化,而动脉硬化会引发心脏病

十三、良好的人际关系有助于心脏健康:与人际交往较多的人相比,性格内向、不善与人交往的人死于心血管疾病的概率会增加40%;因为性格内向的人更容易产生较大压力,从而增加心血管疾病的发病率

五、释放压力有益心脏健康

四、风湿性心包炎经常运动有益心脏健康

心脏病是心脏疾病的总称,包括风湿性心脏病、高血压性心脏病、冠心病、先天性心脏病、心肌炎等全世界大约30%的人口死亡是因心脏病引起的,所以,心脏病的防治有着重要的意义上海远大心胸医院专家肖亦敏专家介绍,心脏病重点在于预防和辅助治疗,发现身体不适应及时就医,对症治疗

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十四、治疗打鼾有助于防治心脏病:打鼾可能导致呼吸暂停,影响心脏的正常休息,久而久之就为心脏病的发病埋下隐患

八、成年人每天睡7到8小时有助于降低心脏病发病率