天气寒冷了，风湿性疾病该怎么办疼痛

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年的冬天比往年来的要早一些，差不多都提前了一个多月啦！天气寒冷了，中国大部分地区，早已雪花纷飞了，积雪成片的景象了。那么，对于有风湿性疾病的朋友们，这个季节最容易犯风湿性疾病的，身体疼痛、麻木、麻痹、酸胀等等，该怎么办呢？我根据中国艾灸绿色中医疗法给大家推荐以下一些董敏园悬灸几种常见的调理疗法，大家为了自己的健康，不防可以试一试，董敏园悬灸祛除风湿性顽疾，虽然是个漫长的过程急需耐心和耐力。但可以根除病源，可以彻底的使你摆脱风湿性顽疾的困扰和折磨。还你一个舒适健康的身体！

1.关节炎：

关节炎是指由炎症、感染、创伤或其他因素引起的关节炎性变，属于风湿学科疾病，它的主要特征是关节红肿、热、痛和功能障碍。　

主穴：大椎、命门、阿是穴，相应经络线。

施灸方法：用艾条温和灸。在背部或有不适感处先找出通点，再用点燃的艾条在痛区巡回熏灸（没有压痛点则在肤温降低区，或者功能障碍的关节处熏灸，灸时如有特殊感觉直往体内钻，钻的最快，最深的点就是该病区的反应点）。长时间熏灸反应点，会取得满意的疗效。

2.以腰部和腿部疼痛为主要证状的伤科病证：

以腰部和腿部疼痛为主要证状的伤科病证。主要包括现代医学的腰椎间盘突出症、腰椎椎管狭窄症等。隋代巢元方《诸病源候论》指出该病与肾虚、风邪入侵有密切关系。腰腿痛多因扭闪外伤、慢性劳损及感受风寒湿邪所致。轻者腰痛，经休息后可缓解，再遇轻度外伤或感受寒湿仍可复发或加重；重者腰痛，并向大腿后侧及小腿后外侧及脚外侧放射疼痛，转动、咳嗽、喷嚏时加剧，腰肌痉挛，出现侧弯。

直腿抬高试验阳性，患侧小腿外侧或足背有麻木感，甚至可出现间歇性跛行。腰腿痛的病因复杂，有先天性的，有外伤、身体机能退变造成的，还有一些内脏疾病也可表现为腰腿痛、甚至心理因素引起的腰腿痛近年也逐步增多，很多疾病都可引起腰腿痛，腰腿痛的病因及其可以引起的疾病分类如下：损伤：骨折与脱位、韧带劳损、腰肌劳损、腰椎间盘突出症、腰椎滑脱、肾挫伤等。

主穴：肾俞、命门、志室、腰阳关、气海俞、大肠俞、委中、阳陵泉。

施灸方法：用艾条温和灸，每次取3-5穴，各灸10-15分钟，肾俞、腰阳关可灸20-30分钟，每日灸1-2次，急性腰扭伤、踝关节扭伤等，可在局部痛点灸10-15分钟，以局部热透为度，每日或隔日灸一次，注意急性损伤24小时内用冷敷以加强止血作用，24小时后才用艾灸以活血化瘀，通络止痛。此法适用于风寒湿及肾虚型腰腿痛。

3.隔肌痉挛，中医称呃逆，俗称打呃：

隔肌痉挛，中医称呃逆，俗称打呃。是以气逆上冲，喉间呃逆连声，声短而频，令人不能自主的一种病状。本病大多单独出现，亦可继发于其他疾病中，即为病势转重之预兆。

隔肌痉挛，中医称呃逆，俗称打呃。是以气逆上冲，喉间呃逆连声，声短而频，令人不能自主的一种病状。本病大多单独出现，亦可继发于其他疾病中，即为病势转重之预兆。

主穴：隔俞、脾俞、胃俞、中脘、足三里。

施灸方法：用艾条温和灸，各灸5-10分钟，灸至局部皮肤微现红润为度，每日施灸一次，中病即止。

4.膝关节骨性关节炎又称退行性膝关节炎：

膝关节骨性关节炎又称退行性膝关节炎，膝关节面变粗糙不平，骨质增生（骨刺），关节间隙减小，甚至关节变形，而且经常合并膝关节内滑膜无菌性炎症，造成肿胀形成，是一种中老年临床常见的多发性疾病。其主要临床症状为疼痛、不能负重、活动受限、关节内摩擦感、摩擦音、关节增大畸形、关节不稳、关节肿胀等。

主穴：鹤顶（奇穴，位于髌骨上缘中点），内、外膝眼（位于髌骨下，髌腱两侧凹陷处）。

施灸方法：取仰卧位，暴露膝关节；用点燃的艾条行雀啄灸，每穴灸5-7分钟，以感到穴位皮肤温热舒适为度。每日一次，10次为一个疗程，连续灸治两个疗程。

5.痹证：

痹证（Bisyndrome）是由风、寒、湿、热等引起的以肢体关节及肌肉酸痛、麻木、重着、屈伸不利，甚或关节肿大灼热等为主症的一类病证。痹，即痹阻不通。痹证（Bisyndrome）是指人体机表、经络因感受风、寒、湿、热等引起的以肢体关节及肌肉酸痛、麻木、重着、屈伸不利，甚或关节肿大灼热等为主症的一类病证。临床上有渐进性或反复发作性的特点。主要病机是气血痹阻不通，筋脉关节失于濡养所致。

主穴：风门、肺俞、脾俞、肾俞、关元、足三里等穴。

施灸方法：用温灸器灸，在患处施常规温灸器灸，每次灸20-30分钟，每日灸1-2次，10天为一个疗程。

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