心脏病发作后牢记五点很重要

心脏病发作通常是指急性心肌梗死，近年来其发病率有逐渐上升的趋势。对于很多心脏病患者而言，在心脏病发作后如何管理生活很重要。

很多有过心脏病发作的患者在事后对于疾病仍不清楚，其实我们不仅需要了解疾病的相关常识，还要预防心脏病的再次发作。

心脏病发作后的复苏工作很困难，大家往往会觉得困惑、害怕或不确定。

心脏病第一次发作是在哪里？对于多数患者而言，心脏病初次发作的经历会难以忘记，且在初次发作后，多数患者生存时间较长久。另一方面，年龄在45岁以上的患者中，约有20%的人在5年内心脏病会再次发作。

时间就是生命，在预防心脏病发作方面，

可参看以下5点：

1

随身携带处方药

某些药物可有效降低心脏病再次发作的风险。因此，了解药物且正确携带很重要。患者应当学习如何进行药物管理。

2

积极参加后续随访治疗

这样有助于医生了解病情的变化及做出后续的康复治疗。

3

参与心脏康复计划

心脏康复计划（点击阅读）是一项旨在帮助心脏病发作后患者康复的医疗指导计划。一般患者出院的时候会得到关于心脏康复的相关建议，如果没有的话，可问一问医生。

4

寻求支持

在心脏病发作后，许多患者会感到恐惧，不知所措，这很正常。患者朋友们可向身边的爱人或者同样患有心脏病的人群来寻求支持。

5

管理自身的风险因素

在心脏病发作后，管理相关的风险因素很重要，如高血压、高胆固醇、糖尿病等，进而可以采取服用药物、戒烟（点击阅读）、健康饮食、锻炼（点击阅读）等来改善体质。患者朋友可以试着寻找更多的相关风险因素。

小贴士

采用独特微粒丸技术的麝香保心丸具有芳香温通，益气强心之功效，日常服用（一次l～2丸，一日3次）可以有效降低心脏病再次发作的风险。急性发作时，一次性舌下含服2-4丸也可大大改善症状。

来源：美国心脏协会