新时代文明实践ldquo不忘初心

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知识知多少

为进一步促进居民健康素养，推动健康新区建设，近日，青医院与两河路社区联合举办“不忘初心、牢记使命”健康教育宣讲活动。此次主题宣讲，主要针对具有高发病率、高死亡率、高致残率、高复发率等特点的脑卒中疾病的发病机制、抢救措施、卒中防治等健康知识。

健康宣讲员通过对多个患者的案例，详细对脑卒中认识、脑卒中的早期诊治及脑卒中的预防等方面进行了全面讲解，引导社区居民对健康保健、疾病预防和治疗进行正确的疏导，并树立健康的生活态度，受到了社区居民的一致好评。

一

脑卒中的危险因素有哪些呢？

1

高血压病

无论是出血性卒中还是缺血性卒中，高血压是最主要的独立危险因素。因此，如果存在高血压，必须通过降压药、低盐饮食等将血压逐渐降至/90mmHg以下，特殊患者如糖尿病或肾功能不全的患者，血压应降低到/80mmHg。

2

糖尿病

糖尿病是所有血管疾病的危险因素，包括脑血管、心血管和外周血管。良好的血糖控制，是降低血管事件发生，延缓动脉硬化进程的重要手段。

3

血脂异常

或是说高脂血症，胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白是引起动脉粥样硬化的最主要脂蛋白，也是主要的危险因素。因此，应用他汀类、贝特类等降脂药物控制血脂异常是预防和治疗动脉硬化的基本策略。

4

心脏疾病

如风湿性心脏病、冠心病，尤其是心房颤动，是直接引起栓子脱落造成脑栓塞的潜在病因。

5

吸烟与酗酒

6

肥胖

7

年龄和性别

年龄是动脉粥样硬化的重要危险因素，粥样硬化程度随年龄增高而增加。50岁以上随着年龄增加卒中发病率亦有增加。

二

发生脑卒中，如何对其进行抢救呢?

1

火眼金睛

施救者应修炼“火眼金睛”，及时发现患者的异常，并帮助其尽早就医。一般来说，脑卒中最常见的表现包括偏身没劲、嘴歪眼斜、胳膊抬不起来、说话有困难、吐字不清楚等，有些患者还可能出现头痛、头晕等症状。

2

争分夺秒

如果患者因脑卒中晕倒，施救者要让患者尽量卧床，并将患者头偏向一侧，这样患者在呕吐的时候，呕吐物就会从口腔中流出来，不会导致窒息。同时，施救者还必须“争分夺秒”，应该抓紧时间拨打急救电话寻求帮助，因为进行溶栓治疗的最佳时间窗为发病后3小时之内，时间越早康复的几率越大。

3

预防是关键

对于有脑卒中危险的患者，或是存在颈动脉硬化或狭窄甚至闭塞的患者，降糖、降脂、降压是重要的预防措施；同时，要治疗原发病，如心脏疾病，肥胖、酗酒抽烟等等；另一项重要的治疗手段是稀释血液，预防血栓形成---抗血小板治疗。

END

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审核：王虹

编辑：逄境龙

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