把黄豆泡上一夜

豆类:豆类食物特别是黄豆含有大量的亚麻二烯酸,

责任编辑:刘燕

洋葱:具有降低胆固醇的效能,不论是生吃、油煎、炖或煮,洋葱永远是心脏的“朋友”

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纤维类食物:纤维与降低胆固醇的药物有着同样作用,特别能保护心脏

脏病(heart disease)是心脏疾病的总称,包括风湿性心脏病、先天性心脏病、高血压性心脏病、冠心病、心肌炎等各种心脏病临床实践表明,手部按摩是防治心脏病有效的辅助方法那么日常生活中有哪些食物是心脏病患者应该注意的呢,今天我们特邀请到了东方医院心脏科专家就这问题与网友展开探讨

海产品:能够降低胆固醇,但吃鱼先天性心脏病瓣膜时,要限制玉米油、葵花子油和豆油的摄入,因为这些油会抵消鱼对细胞的保护作用

茄子:它能够限制人体从油食中吸取胆固醇,并能把肠内过多的胆固醇裹在一起带出体外

1-11-29 14:51:42.0豆类、纤维类等食品心脏病应少食豆类、纤维类等食品心脏病应少食豆类、纤维类等食品心脏病应少食24513求医问药健康/enpproperty-->

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大蒜:蒜是保健食物,它能带走有损心脏的胆固醇;蒜能降低引起心脏病的物质低密度脂蛋白;还能够降低血小板的粘滞性,阻止血液的凝固,预防血栓的形成每天至少吃1至3瓣大蒜,最好是未经加工或未除蒜味的大蒜,这对冠心病有预防作用

能降低胆固醇和血液的粘滞性此外经常吃些豆芽、豆腐以及豆制品可保护心脏 织梦内容管理系统先天性心脏病瓣膜