都匀马拉松开始了只有800名，动作慢就

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年都匀地区迎新长跑活动暨

“都匀毛尖杯”第二届半程马拉松赛竞赛来了

由黔南州体育局、都匀市人民政府主办的年都匀地区迎新长跑活动暨“都匀毛尖杯”第二届半程马拉松赛将于元旦期间举行。

比赛日期和地点

(一)时间：年1月1日(星期日)上午9：30时－12：30

(二)地点：都匀市毛尖广场（滨江汇东）

比赛项目

(一)半程马拉松(21.公里)

(二)5公里健身跑

比赛路线

半程马拉松线路：都匀毛尖广场(起点)—马踏飞燕—金恒星建材城—木表桥—黔南职院—茶都格尼斯酒店—厦蓉高速西出口（折返）—茶都格尼斯酒店—黔南职院—木表桥—金恒星建材城—马踏飞燕—都匀毛尖广场（终点）

5公里跑线路：都匀毛尖广场(起点)—马踏飞燕—金恒星建材城（折返）—马踏飞燕—都匀毛尖广场（终点）

参赛方法

(一)年龄要求：

1、半程马拉松项目年龄限18周岁至60周岁(年当年出生)。

2、5公里跑项目不限。

(二)健康要求：

1、马拉松比赛是一项大强度长距离的竞技运动，也是一项高风险的竞技项目，对参赛者身体状况有较高的要求，参赛者应身体健康，经常性参加跑步锻炼或训练。参赛者可根据自己的身体状况和能力，选择参赛项目。以下疾病患者不宜参加比赛：

(1)先天性心脏病和风湿性心脏病患者；

(2)高血压和脑血管疾病患者；

(3)心肌炎和其它心脏病患者；

(4)冠状动脉病患者和严重心律不齐者；

(5)血糖过高或过少的糖尿病患者；

(6)其他不适合运动的疾病患者。

2、在比赛中，因个人身体及其他个人原因导致的人身损害和财产损失，由参赛者个人承担责任；组委会要求每一位参赛者在赛前去相应医疗机构进行体检，证明身体健康方可参加比赛。

(三)报名办法

赛事规模人左右，其中半程马拉松人，5公里跑人，参赛名额报满为止。

报名方式：

（1）网络报名链接：