、赠人玫瑰手有余香。请将健康分享到朋友圈...... 　　很多人觉得，养生是件有学问又有讲究的事，离自己很遥远。其实不然，很多养生方法，不仅简便易行，而且行之有效。比如在没有现代文明的古代，人们的一些

身上黑痣超过这个数竟会短命 　　我们每个人身体上都会有很多的痣，有的我们可以看到，当然也有很多长在我们看不到的地方。其实很多的痣都和我们健康无关紧要，但是身上黑痣超过这个数竟会短命!痣的位置也可以看出

昔阳冬泳队所谓的冬泳，是指气温以17℃作为冬泳的起点，水温以8℃作为冬泳的冷度标志。17℃以下的水温会给人以冷感，低于8℃以下则有冷、麻、强冷刺激的感觉误区一：以为冬泳包治百病冬泳从本质上讲是一项体育

夏至已至，天已大暑，可潜伏于体内的疾病却不会因此蒸发。稍不留神，一些顽症便会影响中老年人的身心健康，脑血管疾病就是其中之一。脑血管疾病的发病率、死亡率及致死率均较高，脑血管疾病与心脏病、恶性肿瘤构成了

有些人很喜欢挑战高难度的体育专案，比如马拉松。马拉松是一项由很多人参赛的健身运动，然而，近每年我们会发现常有关于马拉松选手猝死的报导出现，让人十分惊悚。那么今天就向大家介绍有关长跑注意事项及哪些人群不

口述：谢静宜北京的深秋，已是寒风刺骨。我在去谢静宜家里的路上，耳旁一直回响着她老人家“光彩，你几次想来看我，我今天精神不错，有空来家里坐坐，我想告诉你一些主席幽默风趣的故事。它对你更好地饰演主席也许会

10个动作测身体好坏1.早上7点起床，9点就会无精打采早上7点起床，9点就会觉得无精打采吗？很多人的答案为“是”，那就说明你可能因为长时间缺乏运动或久坐让身体已经过度疲劳。运动是公认的能量助推器，美国

全息面诊，10分钟就知道身体哪里不好转载《腾讯健康博客》一、总论-l、脸上长痣、痦子；表示该部位脏器先天功能不足。-2、脸上长斑：表示该部位长期慢性耗损形成的慢性疾病（3～5年形成）。-3、脸上长青春

新朋友：点击标题下面蓝色字体快速 　　五官是人体的重要器官，它与身体的五脏是息息相关、唇齿相依的。如果五官感觉不舒服， 　　五脏也正逐步地发生功能衰弱，从而产生了疾病。 　　1、眼睛忽然经常发花，眼角

我再把颜面望诊给大家讲解一下，为什么学颜面望诊?现今社会上流行的很多：眼诊，耳诊，脚诊，手诊，最文明的是面诊，中医叫：望闻问切。医院去看病，是医生给你看病吗?不是，而是你滔滔不绝告诉他：扒开眼张开嘴，

　　1．交替脉为节律规则而强弱交替出现的脉搏，为左室衰竭的重要体征之一。水冲脉是在主动脉瓣关闭不全时出现脉压增大，脉搏骤起骤落、急促而有力。 　　．脉搏短绌见于心房颤动，出现脉率少于心率的现象。 　

肾亏眼肚黑，肺热准头红，肝盛两眸赤，寨喘两颧乌。 　　多风蓝眼白，痰湿眼中黄，多痰眼肚肿，寒胃口唇青，肾绝耳黑稿。 　　湿盛面皮黄，肝热皮毛燥，脾热眼颧红，夹色眼昏暗，足伤月脖沉。 　　失血乌年寿，遗

人体小的部位也会出现疾病，比如耳朵的变化也预示着健康问题，耳朵颜色的变化能看出内脏的健康，为什么会出现这种情况呢？……中医是我国一项伟大的文化，中医能够治疗很多顽固性的疾病，同时也不会留下副作用，中医

人世间的疾病千奇百怪，常见病就有几百种，而真正能说清病因的疾病却寥寥无几。怎么办呢？中医里有一句精华叫“治病但求其本”。只要找到了产生疾病的本源，那么不管它如何变化多端，如何纷繁复杂，皆是万变不离其宗

1、针灸禁忌中的为什么为什么不能受凉？ 　　寒气是疾病形成的主要原因之一，在治疗期间如果寒气入内会影响疗效。2、为什么针灸治疗时要大量补充营养？ 　　用针的目的是把病气推出体外使身体还原健康。一要靠养

慢性扁桃体炎是一种比较常见的疾病，它的治疗是长期的，因此坚持治疗是很重要的一点。另外保持口腔清洁，每天睡前刷牙，饭后漱口，以减少口腔内细菌感染的机会。下面就向大家介绍一下慢性扁桃体炎的治疗方法有哪些?

站桩既能保养心神，又能锻炼形骸；既能健强脑力，又能增长体力。可能很多人会认为，你说的站桩不就是蹲马步嘛，谁不会啊，哪有这么神奇啊。蹲马步是站桩的一种，站桩还有很多种类。大家可别小瞧了这个站桩，“万动不

蹬蹬蹬蹬蹬蹬蹬蹬长腿蜀黍又来给大家送活动来了想想即将到来的宜马、上马以及武汉后官湖半程马拉松中签的童鞋是不是已经开始有点小兴奋可那些没中签的童鞋怎么办呢不要急我们特意在这些马拉松之前搞了一个小活动让大

原创-12-03健康时报 　　8.降脂降压 　　食用油脂按照脂肪酸一般分为：饱和脂肪酸和不饱和脂肪酸。不饱和中分为：单不饱和脂肪酸与多不饱和脂肪酸。饱和脂肪酸在动物性油脂中所含比较多，摄入过量不容易代

4月初，医院胸心外科医生办公室，一位中年人坐在桌旁，呼吸略促，但精神还算饱满。就在医生给他作详情问诊时，这位中年人突然双眼上翻、神志不清、呼之不应，医生、护士赶紧扶住了即将软倒在地的他，并对其展开抢救