要注意居住卫生

　适当的运动和体力劳动可增加心脏的代偿能力,没有出现呼吸困难等症状的患者,可以照常工作和生活,但是要避免剧烈的运动和重体力劳动

5.节制性生活一般情况下,风湿性心脏病患者如果从来没有发生过心力衰竭,那么对结婚、生育、哺乳等没有多大的妨碍由于夫妻双方进行性生活时,心跳会加快,血压会升高,心脏的负担也会随之加重因此,风心病患者宜节制性生活女性患者如病情较重,不宜怀孕生育,因为妊娠期间;心脏负担加重后,可危及母子的生命安全重症女青年,最好不结婚,待症情好转再做考虑

4.合理饮食

6.常饮柠檬汁口服柠檬汁治疗风心病有良好的疗效实验表明,柠檬汁具有抑制导致风湿热的链球菌的能力柠檬汁的饮用方法是:从第1天开始,每天口服柠联合瓣膜病檬汁10毫升,以后每天加服lo毫升,一直加服到每天300毫升为止,然后又逐日减少10毫升,直至减少到最初的每日lo毫升为止一般经过两个这样的疗程,风心病会得到显著好转

3.稳定心神不少风心病患者精神紧张,情绪激动时,会突然发生心动过速,增加心脏负担,造成心功能不全,因而要宽心平气,淡泊守神

上海远大心胸胸腔镜中心主任程云阁提醒患者:瓣膜病和一些简单先心病很长时间没有主观症状,病人往往认为自己没有大问题,需要心脏手术无法接受,认为可以等一等,这都是不科学并危害健康的想法心脏病的一大危害就是它造成慢性的心肺损害,而心肺的功能都有极大的工作潜力,因此患者出现症状较晚,在心肺功能严重受损的情况下手术,则风险性明显增加,而风湿性瓣膜病且手术效果也受到影响因此,心脏手术要趁早做,既安全又效果好,最好不要等到症状非常严重了才手术

风湿性心脏病的预防,首先应着重预防风湿热的发生,使心脏瓣膜病根本无发病的基础据上海远大心胸胸腔镜中心主任程云阁介绍,一旦瓣膜损害已经形成,仍应积极控制和预防风湿活动,控制症状,改善心功能,以免病变加重

1.防治链球菌感染要注意居住卫生,对猩红热、急性扁桃体炎、咽炎、中耳炎和淋巴结炎等急性链球菌感染,应予积极彻底治疗,以避免风湿热的发作风湿热的反复发作,会加重心脏瓣膜的损害

2.劳逸结合休息可以减轻心脏负担,是防治本病的必要措施,患者病情发作时要根据症状和医生的嘱咐,不同程度地限制体力活动,甚至完全卧床,直到心功联合瓣膜病能改善为止

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