阴阳养生下

阴阳的关系，一般都认为，阴阳要平衡，完全正确，但不完全，为什么呢?从《内经》、《易经》开始，就特别强调：人的阳气乃是生命的根基，阴气呢，是包括你的人体所有人体各个器官，吃进去的食物，各种营养成份，这些东西是属于阴的。阳气是居于统帅地位的，是一个主导，所以属阴的事物，都是在阳的统率下，它们的关系绝对不是半斤八两，平起平坐，阴阳平和。这个阴阳平和是指这个阳气主导下整个机体内的的阴阳平和。内经有几句话：一个是“阴平阳密，精神乃固”，还有一句话：“凡阴阳之要，阳密乃固”，阴气和阳气的重要性在哪呢，阳秘，当你的阳气处在一个固秘的状态下的时候，这个才能达到阴平阳密，另外《内经》有许多重要观点，比如说“阳气者若天与日，失其所则折寿而不彰”，折寿就是短命。这个《内经》看重人体的阳气，阳就好象天空的太阳，假如没有太阳的照射就没有生命。

举例说明，看阴阳盛衰，在一个人的各个不同的生命阶段表现，小孩时候，当然是阳气出现旺盛，为纯阳之体，待生长发育到成年以后，所谓阴阳平衡，就处在一种健康的状态，但是，到老年以后，无缘无故的流鼻涕、流口水，流眼泪、或者是小便失禁、尿频，这些都是因为在老年，阳气衰弱，阳气失去了统帅作用。在老年危险期的时候，特别是像一些冠心病、风湿性心脏病、肺心病，或者其它的并发急性心衰，急救只有一条路，那就是救阳，阳气救回来了，这个人就活过来了，就好象水龙头的开关一样，阀门螺丝逐渐的变松，要防止漏水就需要把松的螺丝的拧紧，这方法就是补充阳气，保护阳气，此刻，也要特别







































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