编者按语:
艾,植物之阳,夏日艾灸养生是排除湿寒的好方法。一般艾灸治疗心脏疾患,建议艾灸局部和心俞,厥阴俞,膏肓,膻中,中脘,内关,神门等穴位。
我常看《马氏温灸法》这本书,马老就曾经说过,治疗心脏疾病,心绞痛,心肌梗塞发作时,需立即艾灸左乳头四周,疼痛可迅速缓解,这就是局部施灸。
一般艾灸治疗心脏疾患,我也是建议艾灸局部和心俞,厥阴俞,膏肓,膻中,中脘,内关,神门。
腹部和背部的穴位艾灸30分钟-1个小时,肢体艾灸10-20分钟。一天灸不完,可以每天选几个穴位艾灸。
只要你参与艾灸了,你自己也会慢慢找到诀窍。在艾灸的过程中,每个人的反应不一样,所以在艾灸的时间上也要自己掌握,不要太机械。
如果你感觉这个部位很舒服,那么你可以多灸一会,如果你感觉这个艾灸部位有点难受,那么你就移动一下。
尤其是艾灸治疗心脏疾患,往往开始初会有心脏部位的隐隐不适,这时你要常移动艾灸盒,逐渐往不适点靠拢,叫他逐渐达到适应的程度。
下面我把马氏温灸法治疗心脏疾病的穴位贴上来,供大家借鉴。
第1日中脘(单穴)灸30分钟、足三里(双穴)各灸30分钟
第2日下脘(单穴)灸30分钟、气海(单穴)灸30分钟、天枢(双穴)灸30分钟
第3日关元(单穴)灸30分钟、曲骨(单穴)灸30分钟、三阴交(双穴)各灸25分钟
第4日期门(双穴)各灸30分钟、太冲(双穴)、各灸25分钟
第5日心俞(双穴)各灸25分钟、神门(双穴)各灸25分钟
第6日膈俞(双穴)各灸25分钟、膻中(单穴)灸30分钟、巨阙(单穴)灸30分钟
第7日厥阴俞(双穴)各灸25分钟、少海(双穴)各灸25分钟
第8日天池(双穴)各灸25分钟、间使(双穴)各灸25分钟
第9日肾俞(双穴)各灸30分钟、照海(双穴)各灸25分钟
马老这套穴位艾灸,可以治疗所有的心脏疾患,包括风湿性心脏病、冠心病、心肌炎、心律紊乱及各种心脏疾患都可以用这些穴位艾灸。
以上穴位循环灸至愈,每日艾灸脐部30分钟。
我提供的艾灸方法比较简单,方便百姓寻找治疗,马老的艾灸选穴比较系统。你如果艾灸时间长了,也就学会了变通。
选穴和艾灸时间的长短,都要根据每个人的不同体验来治疗。
如果你有时间艾灸,那么我建议腰腹部要多下功夫,肢体可以艾灸15-20分钟,不一定拘泥于25-30分钟。
一般我的临床体会是,肢体对热比较敏感。而腹部,背部和腰部,对热的敏感度差之,尤其是督脉,也许是阳经的关系。(--摘自单桂敏老师的治疗灸案)
编辑/佛医堂首席茶道师:清泉
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