一个震惊世界的医学发现许多疾病的病因

一个惊人的医学发现，体内拥有充足的水分，就可以最大限度地预防早衰和所有感观系统的过早退化。仅仅依赖干渴的感觉做出判断，等到口渴才开始喝水，只会带来严重的后果。等待口渴，意味着忍受疼痛和提前死亡。

水可以治疗：

心脏病和中风;因为水能稀释血液，有效地预防心脑血管阻塞；

骨质疏松症;因为水能使成长过程中的骨骼变得更加坚固；

白血病和淋巴瘤;因为水能够将氧输送进细胞，而癌细胞具有厌氧的特征；

高血压;因为水是最好的天然利尿剂；

糖尿病;因为水能够增加身体内色氨酸的含量；

失眠;因为水能够产生天然的睡眠调节物质—褪黑激素；

抑郁症;因为水能使身体以天然的方式增加血清素的供应；

药物可以缓解病情，却治不好人体的衰老性疾病。美国医学博士巴特曼在他的《水是最好的药》中写到：

渴是身体对水的呼唤，身体缺水造成了水代谢功能紊乱，生理紊乱最终又导致了诸多疾病的产生;而治疗这些疾病的方法简单得令你难以置信，那就是：喝足够多的水。

新陈代谢功能一旦紊乱，身体的某些区域缺水，干旱管理机制发出的信号就不仅是口渴，而会表现出比“口干”多得多的症状：

它们会让你的腰疼痛;

它们会让你的颈椎疼痛;

它们会让你的消化道溃疡;

它们会让你的血压升高;

它们会让你哮喘和过敏;

它们甚至还让你患上胰岛素非依赖型糖尿病……

水在身体的作用不可小觑，医学研究显示：

1.身体出现局部缺水，首先会抑制身体的某些功能，并最终使之彻底丧失。

2.水是能量的主要来源，它是身体的「流动资金」。

3.水可以大幅度提高骨髓免疫系统的效率，所以水也可以提高防癌的效率。

4.水是所有食物、维生素和矿物质的主要溶剂。

5.水可有助于食物分解成细小的颗粒，促使它们消化、吸收和新陈代谢。

6.当水到达一个细胞时，它可以为细胞输送氧气，并把细胞产生的废气交由肺处理。

7.水可以清除身体各部分产生的有毒废物，并把它们交由肝和肾处理。

8.水是关节空隙的主要润滑剂，它有助于防止关节炎和背部疼痛。

9.水可以使椎间盘成为「防震气垫」。

10.水是最好的倾泻剂，可以防止便秘的产生。

11.水有助于减少心脏病和中风发生的几率。

12.水可以预防心脏和大脑的血管阻塞。

13.水是大脑产生所有荷尔蒙(包括褪黑激素)的必需物质。

14.水有助于减少压力、焦虑和抑郁。

15.水可以改善并恢复正常的睡眠习惯。

16.水有助于减少疲劳，为我们提供能量，使我们更加富有朝气。

17.水可以使皮肤变得更加光滑，并可延缓衰老。

18.水可以使骨髓的造血机制恢复正常，并有助于防止白血病和淋巴瘤。

19.水可以大幅度提高身体的免疫功能，以对抗感染和癌细胞的产生。

20.水可以稀释血液，防止血液凝固。

21.水可以减少经期前疼痛以及潮热。

随着年龄的增长，体内细胞的含水量也会逐渐减少，细胞内的含水量,与细胞外含水量之比从1：1,减少至大约0.8：1,也就说是进入老龄后，每十年身体内丧失3升以上的水。

这是一个巨大的变化。我们饮水是为了满足细胞的功能需求，饮水量的减少会影响细胞的活力。

有一天深夜里,他发现了一个神奇的事实：只需要两杯水，就可以解除因胃溃疡引起的剧烈腹痛。

在监狱15个月时间内，他已经治愈了数百名囚犯;在随后的两年半时间里，使用自来水成功又治愈了多个因各种压力导致的胃溃疡病例。

这时，作者清醒地意识到，这些人实际上只是于渴而已，病人脱水的信号,是通过身体的疼痛表现出来的。

人们都会对干渴和飢饿做出反应，以为二者都是飢饿导致的。但是人们总是吃固体东西，只有身体需要消化过剩的食物，导致干渴的感觉逐渐占据上风时，才会喝些水。在这种情况下，身体的缺水过程，可能会进入一种持续发展的阶段，以致会以一个适应机制逐渐形成和巩固下来。这一过程，将会破坏干渴管理机制，致使身体无法通过有效的干渴感觉表达对水的需求。

也就是说;如果你喝的水越多，你的口渴感就会越敏锐;你喝的水越少，你的口渴感就越迟钝。

茶、咖啡、葡萄酒和饮料,不能代替身体所需的天然水。因为，这些饮料固然含有水分，但也含有脱水因数，特别是咖啡因和酒类。这些物质不仅会清除溶解它们的水分，还会清除身体额外的水分。当你喝咖啡、茶或啤酒时，身体消耗的水分，总是多于这些饮料含有的水分。假如你喝完饮料后测量一下尿液，你就会发现你排出的尿超过饮料的量。当人体处于脱水状态时，它就会将当前所剩的水分重新分配。在人体内部，某些区域水分供应不足，就会发出警报。

当干渴管理机制发生作用时，人体仅存的水分将会得到调配，并在需要时使用，这会使人体的整体运行机制发生改变—即开始生病。如人体长期脱水，会导致依赖水分的机体功能暂时关闭或休眠因为身体需要将所剩不多的水分储存起来，以便度过困难期。进而身体脱水的程度越来越严重，某些器官和功能的承受力就会达到极限。

这时，身体最活跃的组织和器官，将首先发出特定的信号并且通知我们：身体已经进入严重缺水状态—慢性病出现。

药物治疗,只能暂时消除身体缺水的各种危机信号;对人体细胞(包括基因细胞)却有害无益。

长期脱水，会使身体机能的活跃性和有效性彻底丧失;即便是药物也不能起到任何作用;这种可怕的情形，还将传递到下一代身上。

特别是哮喘症、过敏症、胃灼热等疾病，都可通过补水来进行预防，并且只有这样;在我们自己以及下一代人的身上，某些疾病才不会产生。蛋白质和酶这两种物质，在低粘稠度的溶剂里,效率更高。只有周围的水分充足，它们才能够高速扩散和运转。如果溶剂因细胞内缺水而产生高粘稠度，那么，蛋白质和酶在细胞内部的运转效率就会迅速降低。

老年人,身体水分不足的问题,十分突出!!

他们每10年身体的水分,平均丧失3.5~6升，这是一种巨大的损失。而且，依赖口渴的感觉,会引起长时间脱水，主要是引起细胞内部脱水，结果导致生产神经传递素的「工厂」

体内的氨基酸大量丧失。因为随着年龄的增长，细胞内的水分含量，将逐渐少于细胞外的水分含量，细胞内部的水分逐渐流失，将导致水渗透平衡被完全打破，细胞的吸水性能和储水性能将会逐步丧失，这就是开始干瘪！假如老年人体内的水分充足，将会有一个潜在的好处：它能提高成蛋白质和酶的活性;由于蛋白质和酶受所处自由水环境的影响，这意味着体内拥有充足的水分，就可以最大限度地预防早衰和所有感观系统的过早退化。仅仅依赖干渴的感觉做出判断，等到口渴才开始喝水，只会带来严重的后果。等待口渴，意味着忍受疼痛和提前死亡。

水在身体中的作用

1．身体出现局部缺水，首先会抑制身体的某些功能，并最终使之彻底丧失。

2．水是能量的主要来源，它是身体的「流动资金」。

3．水在身体所有细胞内部产生电力和磁力，它提供了生存所需的能量。

4．水是细胞结构的建筑粘合剂。

5．水可以防止基因遭破坏，并使基因因此更能发挥他的所长

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