疾病知道这些时间能救人一命心脏病多发

　导读

很多疾病都有时间上的一个高发点，比如心脏病多在早上发作，如果知道了这个时间，就能较好的监控疾病的发病，及时抢救。

曾有一个老人，心脏不太好，但是也没有注意，后来住院了，家人一直陪在身边，等到老人睡着了才走的，结果第二天早上八点多过来看望老人的时候，老人已经去世了，是当天早上六点走的。

像心脏病这种伴有突发和猝死性质的，家人一定要警惕了，在疾病的高发点更是要仔细照看！

小编整理了十中常见疾病的高发点，大家可以了解一下，必要的时候还能救人一命。

哮喘：早上4点~6点

在这一时间段哮喘的发作率是其他时间的倍，部分原因是人体在早上对肾上腺素的敏感性较高，容易引起支气管变窄。此外，床上有不少灰尘、螨虫，人睡觉时难免和它们“亲密接触”，这也可能引发哮喘。美国过敏学专家卡罗·帕尔建议：“起床后别立马叠被子，让被子晒晒太阳，房间保持通风，并定期更换枕头，能减少灰尘、螨虫，降低过敏风险。”病人也可以在头一天下午或晚上服用预防性药物。

牙疼：早上3点~8点

牙疼在这段时间的发作率是其他时间的两倍，医学教授斯莫兰斯基说，这也许和肾上腺皮质醇夜间分泌降低，抗炎作用减弱有关。早上服用阿司匹林治疗牙疼效果较好，但不宜空腹服用，以免刺激肠胃。

偏头痛：早上4点~9点

美国科学家发现，人的血压在这段时间会升高，头痛部位的血管会扩张，从而容易加重头痛。偏头痛越早治疗效果越好，如果夜间反复发作，一定别强忍着，要及时看医生。

心脏病：早上6点~10点

人体内可以防止心脏受损的蛋白质致活酶在早上处于较低水平。研究发现，急速升高的血压、蛋白质摄入过低、防止血栓的细胞活性降低等，都让这一时间段的心脏病发作率提高40%，而且症状也更严重。一旦出现心脏病发作症状，一定要及时服用硝酸甘油等急救药物并及时就医。

感冒：上午8点~11点

对感冒患者的研究发现，人体抗炎激素水平在夜间下降，鼻腔通道白天比夜间更放松等原因，都会导致感冒在这一时段加重。一般来说，服用对症药物能在很大程度上改善症状。

焦虑症：下午3点~6点

研究发现，恐惧症、焦虑症、抑郁症等心理疾病在下午至晚上这段时间会加重。每天做些让心静下来的康复治疗，能在一定程度上避免。

癫痫：下午3点~9点

颞叶癫痫在这一时间容易发作，额叶癫痫则在夜间睡觉时发作较多。美国弗吉尼亚大学马克·奎格教授认为，颞叶癫痫患者可以选择在下午服药，而额叶癫痫患者可以选择在晚上睡前服药。

皮肤瘙痒：晚上7点~11点

在这段时间，不少人湿疹、皮炎的瘙痒症状会加重。美国维克森林大学吉尔教授认为，皮肤在晚上温度升高且更缺水，这会加重瘙痒。不过，此时皮肤的吸收能力也很强，进行针对性治疗效果更好。

骨关节炎：晚上8点到午夜

疼痛感加剧，可能与活动一天，骨关节部位受累有关。如果你服用的是长效止痛药，建议选择在早上服用，因为晚上服用副作用较多。

胃灼热：晚上8点~凌晨两点

胃灼热患者晚饭后的发病率是另外两餐后发病率的3倍。这段时间，人体胃酸分泌增多，胃灼热症状加重，还可能影响睡眠。建议患者在晚上睡前服药，睡时尽量选择仰卧或左侧卧，因为右侧卧可能加重胃部反酸。

小编说两句

上面总结的时间点是大多数病人高发的一个平均时间点，并不是说每一个患有此病的人都会在这个时间点发病，就拿小编自己来说，我胃酸胃烧心一般是在上午十点的时候，具体情况还是得因人而异的。

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