心脏病发作不再慌，专家教你学会及时护理保

心血管疾病是临床常见病，随着人们经济生活的不断提高，其发病率日趋增高，现今已经是护理工作的一个重要课题。常见的心血管疾病有冠心病（心绞痛、心肌梗死）、高血压病、肺心病、心肌病、风湿性心瓣膜病、心律失常、心力衰竭等。

在家中如遇患者突然发生剧烈的心前区疼痛，经舌下含服硝酸甘油无效，应考虑为急性心肌梗死的可能。让患者保持镇静，立即卧床休息，将上身抬高，并解开上衣，保持安静，尽可能减少活动，以减少心脏负担；打开窗户使空气流通。如果家里备有氧气袋，可吸入氧气，舌下含服硝酸甘油，立即打电话通医院救治。运送患者时，最好用平板车把患者抬上救护车。切忌让患者步医院。如患者突然感至严重气急，频咳，咳出大量粉红色泡沫痰，要考虑为急性肺水肿，应让患者取坐位、半卧位或两腿下垂位，保持镇静，吸入氧气，送医院救治。如在家中发生恶性心律失常，如室颤等，立即联医院，如出现心跳呼吸停止，在家实施医院救治。

1、除急性发作期应绝对卧床休息外，恢复期患者不宜长期卧床，而应适当活动，但避免过度疲劳和剧烈活动，尽量减轻心脏负担。体力劳动者休息3个月后可恢复工作，但须调换体力活动较轻的工作，脑力劳动者休息6～8星期可恢复原工作。应在松弛的环境中工作。心律失常严重患者，不能从事驾驶工作，不能进行剧烈运动。患者气急时，可给予高枕卧位取半坐位，病情好转后，可适当进行体育锻炼，增强体质，改善呼吸功能。高血压患者不宜夜间活动过多和看刺激性的影视节目，可适当活动如练气功和打太极拳等，但应在老师指导下进行。风心病患者进行力所能及的活动，以不出现症状为度。

2、避免情绪和精神紧张，保持平静和放松的心情。

3、饮食以低盐、低脂、低热量为主。饮食宜清淡，多吃水果、蔬菜及粗纤维的食物，以利通便，戒烟酒，禁食刺激性食物。有水肿者严格限制每日食盐量少食多餐。

4、心肌梗死患者要保持大便通畅，避免使劲用力屏气，防止性生活过频，以减轻心脏负担。风心病患者居室做好防寒防湿工作，气候变化时及时添加衣服和盖被，避免接触呼吸道感染患者。青年患者术后如心功能恢复良好者可以婚育。

5、遵医嘱按时按量服药。高血压患者要求长期服用，相对固定药物，不可随意减、加药量，更换药物，减加药量必须在医生指导下，服药期间定期测量血压，不可降压过度，否则会使患者全身不适，头晕。医生应加强随访，以观察药物疗效，注意药物的毒副作用并调整药物。如用地高辛时注意有无恶心、呕吐心律失常等中毒表现，使用利尿剂时注意有无低血钾表现，使用抗凝药物时，注意观察有无血尿、鼻出血、皮下淤血等出血情况。

6、老年患者独自外出时，应在患者的囗袋内备卡片，卡片上写明姓名住址、监护人的电话及患者所患的疾病，备有急救药物，以防在路上发作时，可让路人帮助服药或联系。家中也应备有急救药盒、血压计、听诊器等。