心脏病最佳抢救时间是多少家人如何简单自

秋冬季是心血管病高发的季节。而最近春雨医生CEO张锐先生突发心梗去世，让人们又一次感到了心血管疾病，这个中国人健康的“头号杀手”，在时刻威胁着相当多人的生命。

　　据统计，我国每天有人死于心脏病，其中70%的人是因为无法得到恰当救助而死于家中或现场。

　　心血管疾病往往发作突然、来势凶猛，很快就威胁到患者的生命。在大多数情况下，人们往往首先想到拨打急救电话。实际上除了打急救电话外，每个人特别是家里有老年患者的，若平时掌握一些基本的急救常识，既有益于自身，也有益于亲人。

　　医院心血管内科主任李金霞为大家介绍了一些心血管疾病患者的自救常识。

1、高血压

　　高血压患者出现头痛伴恶心甚至呕吐，常是血压突然升高，这时应让病人卧床休息;家中如有血压计应立即测量患者的血压和心率;若血压较高，可先给予硝苯地平(心痛定)或卡托普利(开搏通)1至2片口服或舌下含服，并在20至30分钟后复查血压。

2、心绞痛

心绞痛是冠心病患者容易发生的急症，多在劳累、情绪激动、饱食、天气寒冷、吸烟过多时发生。发病时心前区呈压迫性或窒息性疼痛，历时5到10分钟。一旦发作应立即停止任何活动，就地安静休息，并在舌下含化硝酸甘油1片或消心痛1至2片，在2至5分钟内即能奏效。

　　3、急性心肌梗死

　　病人疼痛的部位与心绞痛相同，但持续时间较长，程度重，并恶心、呕吐、出汗，有濒死感，症状和后果比心绞痛要严重得多。这时应让病人绝对卧床休息，松解领口，室内保持安静和空气流通。有条件可立即吸氧。舌下含服硝酸甘油1片或消心痛1至2片，同时马上拨打急救电话。切忌乘公共汽医院，以防心肌梗死的范围扩大。

　　4、心力衰竭

　　原有风湿性心脏病、冠心病、高血压性心脏病及肺心病的老年人，如果突然出现呼吸困难，应让病人安静休息，半卧位，两足下垂，有条件可立即吸氧，不可随意给药。医院救治。

　　5、心跳骤停

——心肺复苏要在4分钟内

　　无论由什么原因引起的呼吸、心跳骤停的病人，是生命处于最危急状态，是最需要紧急救助的。大脑需要大量的氧，呼吸和心跳停止后，大脑很快会缺氧，4分钟内将有一半的脑细胞受损;如果患者在疾病突发的4分钟内，能得到有效的心肺复苏急救，心跳复苏率在50%，因此这4分钟被称做挽救生命的“黄金4分钟”。如果超过5分钟再施行心肺复苏，只有四分之一的人可能救活，每耽误1分钟，心肺复苏的成功率就会下降7%至10%，若超过10分钟则很少有复苏的希望。

　　一旦出现心脏病突发的患者，首先掌握“就地抢救”的原则，无论是在卫生间还是在其他地方，要让患者就地卧倒。用手摸患者的颈动脉，同时查看患者是否出现呼吸停止。

　　如果患者意识消失，但呼吸、心跳还在，应让患者侧卧，头略后仰，保持呼吸道通畅，同时拨打急救电话;如果患者意识消失，同时呼吸、心跳也停止，应让患者正卧，救援者在保证患者呼吸道通畅的情况下，先用拳头有节奏地用力叩击其前胸左乳头内侧(心脏部位)，连续叩击2至3次，拳头抬起时离胸部20至30厘米，叩击后，心脏受到刺激，有时能恢复自主搏动。

　　随后应立即行口对口人工呼吸，人工呼吸时要把头后仰30度，主要的目的是为了能够开放气道。然后做胸外按压，用人工的方法来进行循环，每做15次心脏按压后，做2次人工呼吸。心脏按压以每秒钟1次的速度进行，连做15次;人工呼吸的速度为每5秒钟做1次，连做2次，如此交替持续进行，直到急救医生的到来。

　　非常重要的是一定要及时拨打急救电话，只有急救医生使用除颤器，把病人的恶性心律失常转复之后，病人才会真正获救。

　　医院温馨提示

　　心脏性猝死的预防

　　1.定期体检:所有人都应定期进行体检，因为心血管疾病以及心脏性猝死，经常会找上貌似健康的人，特别是中年人。李金霞主任强调，中老年人在常规体检时如发现高血压、心界增大、心电图异常等，应进一步检查，以明确病因及时治疗。

　　2.戒烟:吸烟者的冠心病发病率较不吸烟者高3.6倍。吸烟与高血压、高胆固醇有协同作用，可以使冠心病的发病危险性成倍增加。

　　3.平衡膳食:多吃粗粮、蔬菜和新鲜瓜果，控制甜食，低盐饮食，少吃煎炸熏烤和腌制食品，用餐不宜过饱。

　　4.控制体重，防止肥胖。

　　5.积极治疗高血压、冠心病等。

　　6.避免精神过度紧张。精神紧张可使血压升高，心脏负担加重;还会诱发心率失常。情绪激动很容易诱发老年人发生心梗、脑出血、脑梗塞等。

　　7.生活规律、起居有常。按时起床，定时进餐，适量锻炼，避免过度，步行是最简单且安全的运动。按时睡眠，适当休息，注意劳逸结合。

　　8.随天气变化增减衣服，谨防感冒，另外要保持大便通畅，便秘也是诱发心脏骤停的危险因素。

　　医院心内科为运城市卫生系统重点专科，科室配有整套现代化多功能监护及抢救设备、床旁心电监护仪、心脏体外除颤仪、呼吸机、微量输液泵等。技术力量雄厚，现有医护人员16人，科室人员敬业守职，刻苦钻研技术，不断探索和了解国内外医学发展动态，熟练掌握内科各种疾病的鉴别，在危重症病人，多器官功能衰竭，心脏骤停等方面有丰富的经验，其诊疗技术和学术水平居省内先进地位。

　　急救